🪡みなさん、鍼って受けたことありますか？
私がコンディショニングに
鍼を激しくオススメする理由！
それは…
1️⃣ケガ防止
🤗鍼は…
・筋肉をゆるめるのが得意！
→ガチガチの筋肉をゆるめて
関節を動かしやすくし、
ケガや無駄な故障を防ぎます。
2️⃣回復を早める
🤗鍼は…
・血流やリンパの流れをよくする！
・痛みを抑えるのが得意！
→筋疲労を早くとり痛みをおさえ、
循環をよくすることで疲労物質を流し、
つかれた筋肉に必要な栄養をお届けし、
超特急で体の回復を促します。
3️⃣パフォーマンス向上
🤗鍼は…
・固い筋肉のロックを外すのが得意！
どれだけトレーニングしても
思うように身体が動かないことって
ありませんか？
→それ、固くなった筋肉が関節の動きを
ジャマしてしまっているのかも？！😭
鍼で固くなった筋肉のロックを外し
関節の動きをよくし、
自由自在に体を動かし納得いくフォームで
パフォーマンスを上げちゃいましょう！
🪡🪡🪡
運動してる方は常に関節や筋肉に
負担をかけ続けています。
固くなった筋肉はケガや故障、
パフォーマンス低下の原因にも。
練習と同等に休息やケアもとっても大切。
定期的な鍼のコンディショニングで
快適な生活を❣️
🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️
当院では丁寧なカウンセリングと、
お一人お一人に合わせた施術をしております。
痛みの強い方、慢性痛が取れない方、どこに行っても治らない方。
本当にお悩みの方、ぜひ当院へご来院くださいませ💁♀️
ご予約はこちらから⬇️
LINE@ID : @xcn4900s(@含む)
Gmail : kou.meguridou@gmail.com
営業時間 : 平日・土曜日 10:00～18:00
完全予約制。
長堀橋⑦出口より徒歩1分🚶♀️
心斎橋駅⑤⑥出口より徒歩5分🚶♀️
その足の硬さ、ほうっておいて大丈夫？
トレイルランニングをされている患者さま🏔
・足がかたく伸ばしにくい。
・太ももの裏を押すとしびれがある。
・足をまっすぐ着いて走れない。
・思いっきり伸ばすとブチっといきそう…
といったお悩みで来院されました。
ハムストリングスのトリガーポイントを
徹底的に鍼で施術！🪡
➡️ハムストリングスとは…？
🥸太もも後ろの筋肉をまとめて
ハムストリングスと言います。
(下の図の赤丸部分⭕️)
足を踏み込んだり、後ろにける時に使う筋肉。
ランナーさんにとってとても大切な筋肉です。
固くなると痛みやしびれの原因になったり、
ストライド(歩幅)を狭める原因にも…
🪡🪡🪡
施術後、固さやしびれもなくなったとのこと。
よかった！ひと安心です！
これからも練習頑張ってください🏃♂️🏔
当院では丁寧なカウンセリングと、
ひとりひとりに合わせた施術をしております。
痛みの強い方、
慢性痛が取れない方、
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